Ang program na ito ay isang visual at audio aid upang gabayan ka sa panahon ng iyong paghinga ehersisyo. Ito ay batay sa paghinga ehersisyo inilarawan sa sinaunang gawi Eastern at Oriental. Sa ganitong paghinga ehersisyo, ikaw ay upang lumanghap para sa isa count, pindutin nang matagal ang iyong hininga para sa apat na mga bilang at pagkatapos ay huminga nang palabas para sa dalawang mga bilang. . Halimbawa, kung ikaw lumanghap para sa 4 na segundo, pindutin nang matagal ang iyong hininga para sa 16 segundo at pagkatapos ay huminga nang palabas para sa 8 segundo
Mga kinakailangan
Windows 98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista / 2003 Server
Mga Limitasyon
Nag screen
Mga Komento hindi natagpuan