Labing-apat na lihim na pagbabago maaari mong isama sa iyong pang araw-araw na buhay agad, garantisadong upang pabilisin ang iyong kasalukuyang timbang. sa loob ng dalawang maikling linggo maaari kang maging pagkawala ng timbang mas mabilis kaysa sa kahit...