I-T-Break

I-T-Break 1.0

oras upang kumuha ng pahinga Ay hindi ito? Ayon sa pinakabagong sikolohiya pananaliksik kumukuha ng isang 10-minutong break na online sa panahon ng kurso ng araw na may pasok pagtaas produktibo at bawasan ang stress habang hasa at refocusing ang isip....