Ano ang makikita mo sa loob kung paano maging isang Ace Atleta: Overlooked pangangailangan ng mga atleta na lubhang kailangan para sa kataas-taasang Athletic pagganap. Paano pigilan ang iyong mga kalaban mula sa pagkuha ng husto ang iyong mga kalakasan at kahinaan. Paano upang bumuo ng isang mindset na ay ilagay ang isang nagniningas na sigasig sa bawat isa sa iyong mga sesyon ng pagsasanay at palabas. Tunay na mahalaga sa pangkalahatang ehersisyo upang mapanatili ang iyong katawan sa tip-itaas na kondisyon. Paano upang patalasin ang iyong katawan kadaliang at isip. Ano ang hindi mo dapat gawin kapag tumatakbo, buhatan, at lumalawak ang iyong mga kalamnan. Ang paggawa ng mga ito ay maaaring mapanganib sa iyong kalusugan. . Isang cross training pamamaraan upang makatulong sa iyo na tumutok, control paghinga, katipiran ng enerhiya, at magdagdag ng bilis sa iyong game
Mga kinakailangan
Windows 98 / Me / NT / 2000 / XP / 2003 Server / Vista
Mga Komento hindi natagpuan