Yoga Trainer

Kumpletuhin ang pagsusulit upang magkaroon ng pinasadyang yoga exercise plan

Ang mabuting aspeto ng pagkakaroon ng isang piraso ng software sa halip na isang tao na nagtuturo sa iyo ng Yoga, ay na maaari mong panoorin at muling panoorin ang mga paggalaw muli at muli. Kung ano ang higit pa, maaari mong basahin ang mga malinaw na paliwanag, at kumuha ng pinasadyang plano sa ehersisyo batay sa iyong mga pisikal na katangian, na mahalaga upang tukuyin ang pinaka kapaki-pakinabang na pagsasanay para sa iyo.

Ito ang ginagawa ng trainer ng Yoga, o kung ano ang ibig sabihin nito upang gawin pa rin. Kapag pinatakbo mo ang software sa unang pagkakataon sa katunayan, kailangan mong sagutin ang isang questionnaire tungkol sa iyong mga gawi sa trabaho at sa iyong pribadong buhay. Kung nararamdaman mo ang pagkabalisa, pagod, galit, inaantok, kung nagdamdam ka habang natutulog, kung mayroon kang madalas na pananakit ng ulo o kung madalas kang magising sa gabi, ang mga ito ay ang lahat ng mahahalagang bagay upang matukoy ang pinaka-angkop na ehersisyo ng yoga na dapat mong gawin.

Sa kasamaang palad sa demo na bersyon ay hindi posible na talagang makita kung ang application na ito ay magiging kapaki-pakinabang o hindi. Tiyak na matapos ang pagsusulit, mayroon kang isang listahan ng ehersisyo na gagawin. Mula sa kung ano ang maaari kong makita, kapag ang pag-click sa mga pagsasanay ng pagpapahinga, paghinga at asanas, kung ano ang makuha mo ay isang boses na giya sa iyo at isa lamang imahe. Marahil ay mas kapaki-pakinabang na magkaroon ng isang animation na nagpapaliwanag sa iyo kung paano gumagalaw nang tama. Ang pagkakaroon lamang ng isang audio file, na kung saan ay medyo hindi maliwanag kung minsan, ay isang bit ng isang limitasyon.

Kung gusto mong malaman ang higit pa tungkol sa Yoga, lalo na ang teorya sa likod ng pagsasanay, tingnan ang Yoga trainer. Mahusay na magkaroon ng pinasadyang plano sa pag-eehersisyo batay sa iyong pag-uugali at mga gawi. Sa kasamaang palad, dahil sa mahihirap na kakayahang magamit ng application, hindi ako sigurado na makakakuha ka ng maraming higit pa sa ito.