Calorie Calculator ay batay sa Mifflin - St Jeor equation dahil ang pinaka-tumpak.
Upang matukoy ang iyong pang araw-araw na halaga Calorie kailangan mo: Ipasok ang iyong kasalukuyang timbang, edad, taas, at kasarian sa calculator. Gawin ang iyong pinakamahusay na pagtatantya ng kung magkano ang ehersisyo sa iyo ay ang paggawa.
Ang mga resulta ay magpapakita kung gaano karaming mga calories ka maaaring kumain upang mapanatili, makakuha o mawalan ng timbang. Hindi mo kailangang ayusin ito depende sa iyong mga rate ng pag-eehersisyo - na ay isinasali sa equation. Ang halaga ng pagpapanatili ay katulad ng kung ano ang ilang mga tao tumawag Kabuuang mga Araw-araw Enerhiya paggasta.
Mga Tampok
- ay sumusuporta sa parehong Yunit ng Standard Metric at Imperial / US
- malinis, simple at madaling gamitin
- walang koneksyon sa internet
- madaling gamitin na interface
Mga Komento hindi natagpuan